| Buenas quiero entrenar resistencia. | |
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Autor | Mensaje |
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Invitado Invitado
| Tema: Buenas quiero entrenar resistencia. Dom Mar 15, 2009 7:04 pm | |
| Hola quisiera entrenar resistencia.Por favor entrenenme y no sean duros conmigo^^ Kenichi Miu |
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Admin Kazekage
Cantidad de envíos : 1110 Edad : 34 Aldea/Organizacion : Aldea Oculta Entre La Arena Rango : Kazekage Objetivos : No Data Found Mi Personaje : Ryous : 24,692,025 Misiones D : 13 Misiones C : 6 Misiones B : 3 Misiones A : 2 Misiones S : 1 Respetas Las Normas Del Foro : Aldea : Fecha de inscripción : 22/09/2008
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| Tema: Re: Buenas quiero entrenar resistencia. Dom Mar 15, 2009 7:15 pm | |
| Quieres entrenar por ti mismo o con un maestro? | |
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Invitado Invitado
| Tema: Quisiera un sensei Dom Mar 15, 2009 7:41 pm | |
| Hola quisiera entrenar con un maestro que me enseñe las bases...mas tarde entrenare solo pero por ahora soy un principiante necesito un sensei^^No sean duros conmmigo Kenichi Miu |
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Admin Kazekage
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| Tema: Re: Buenas quiero entrenar resistencia. Dom Mar 15, 2009 9:13 pm | |
| Deberas hacer 50 lagartijas, apenas las hagas te dire cual es tu proximo objetivo | |
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Invitado Invitado
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Admin Kazekage
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| Tema: Re: Buenas quiero entrenar resistencia. Lun Mar 16, 2009 2:48 am | |
| Ahora tienes que recorrer toda la academia... 5 veces | |
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Invitado Invitado
| Tema: Sigo con mi entrenamiento... Lun Mar 16, 2009 8:36 am | |
| Al maestro decirle a Kenichi lo que debe hacer este se dipone a hacerlo
No lo decepcionare maestro no puedo perder!
Empiezo a correr alrederor de la academia
Kenichi empieza a correr por la academia a un ritmo razonable pues su maestro le habia enseñado a distribuir sus energias y el sabia como hacer para que su fisico aguante...Da un vuelta sin problema alguno a un ritmo medio...Luego da la segunda con un ritmo un poco mas acelerado pero siempre controlandose...La tercera la hace al mismo ritmo que la segunda pues el bien sabe que si aumenta su velocidad y ritmo se va a cansar antes...La cuarta al estar un poco exhausto vuelve al ritmo de la primera medio pero no lento...al llegar a la quinta este se propone a subir su ritmo pues piensa
Me tengo que autosuperar y la quinta prueba es mi oportunidad subire el ritmo pero sin exagerar pues me acuerdo de las enseñansas de Akisame sensei...y el decia "puedes hacer un ejercicio rapido pero si no aprendes a controlarte nunca te autosuperaras pues recuerda sea quien sea el maestro el camino de la autosuperacion no es corto ni facil"
Entonces Kenichi vuelve al ritmo de la segunda y tercer vuelta rapido pero sin propasarse y completa las 5 vueltas alrededor de la academia un poco exhausto y le dice a su maestro
Las he completado maestro.Tiene alguna otra prueba para mi?
Descanso despues de la prueba |
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Admin Kazekage
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| Tema: Re: Buenas quiero entrenar resistencia. Lun Mar 16, 2009 6:31 pm | |
| Tu ultima tarea sera dar golpes al aire, con manos o pies, como quieras, esto lo haras hasta que no puedas mas. | |
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Invitado Invitado
| Tema: Re: Buenas quiero entrenar resistencia. Lun Mar 16, 2009 7:25 pm | |
| Gracias maestro no lo decepcionare
Empiezo a tirar una seguidilla de golpes de puño al aire controlando mi respiracion y administrando mis energias.Empiezo a contar con la mano izquierda 1-2-3...50...100...150...200...300...lugo mi pierna izquierda tiro patadas al aire y cuento 1-2-3...50...100...150
Muy bien seguire con mi mano derecha y pierna derecha debo guardar energias
Empiezo con mi mano derecha a tirar una seguidilla de golpes igual que con la izquierda siempre controlando la respiracion y administrando energias.Cuento 1-2-3-4-5...50...100...200...300.Luego sigo con mi pierna derecha y cuento 1-2-3-4-5...50...100...150
Estoy algo exahusto pero debere impresionar al maestro y autosuperarme seguire con combos con ambas manos y piernas hasta no dar mas
Empiezo con combos sencillos ganchos y patadas al ritmo de un dos y luego empiezo a acelerar el ritmo por masomenos 5 minutos siempre administrando energias.Luego lo disminuyo por 10 minutos.Para finalizar por 15 minutos mas empiezo a hacer los primeros 10 minutos combos complicados pero a un ritmo medio y los ultimos 5 acelero el ritmo y sigo haciendo combos mas avanzados ejemplo:5 puños izquierdos 3 derechos 3 patadas izquierdas y 4 derechas todos en una perfecta sinfonia como si estuviera cortando el aire; hasta terminar con una patada con pierna deracha al aire dando una vuelta entera y cayendo con mis 2 brazos al piso para dar una vuelta en el piso y pararme y reverenciar al maestro
He finalizado su entrenamiento maestro espero este conforme |
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Admin Kazekage
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| Tema: Re: Buenas quiero entrenar resistencia. Mar Mar 17, 2009 4:17 am | |
| Bien echo, fue PERFECTO Aumenta daño en ataques cuerpo a cuerpo y aumenta la resistencia
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| Tema: Re: Buenas quiero entrenar resistencia. | |
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| Buenas quiero entrenar resistencia. | |
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